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睡眠少会使人长期处于应激状态 2025-01-21 12:35:00 搜索趋势
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发表在《睡眠健康》(sleep health)期刊的一项研究发现,经常午睡的人,与较大的总脑容量之间存在因果
罗亦可 站内 -
大量证据表明,睡眠不足是炎症发展的一个重要因素,但有新研究发现,这种炎症水平可以被抵消。据清华大学体育部的研
蒋鑫 站内 -
主动熬夜不肯睡、怎么睡都睡不醒、睡得晚但醒得早……在睡觉这件事上,很多人或多或少会出现点“bug(意为状况)
渔亦声 站内 -
快科技11月12日消息,据国内媒体报奥称,为了预防小学生近视等问题,教育部联合国家卫生健康委、国家疾控局印发
仙鹤缘 站内 -
近日,湖北武汉。36岁的胡先生(化姓)一想到“假期余额不足”,本来平时睡眠质量就很差的他,变得更加焦虑,晚上
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很多人都听说过“睡眠要睡够8小时”才是最佳睡眠,长期睡眠不够8小时会影响身体健康。但不少人本来就“觉少”,不
张子瑜 站内 -
11月15日, 陕西西安。许先生拨通了西安公安杨庄派出所报警电话,称村里8岁男童走丢。民警了解到,父亲早
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快科技11月8日消息,今日,一则#将睡眠延长至8小时对身心的变化#的话题登上微博热搜,引发众多网友热议。据悉
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黄嘉乐 站内 -
“熬最晚的夜,睡最少的觉”,“报复性”熬夜是不少年轻人的生活写照,你一般都几点睡觉呢?据中国青年报社社会调查
王郎 站内