坚持锻炼相当于1年多赚17万

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坚持锻炼相当于1年多赚17万？

3月6日

这个话题上了全国热搜

一份发表在《柳叶刀》上的研究显示

“哪怕每周运动一个小时

缓解抑郁的效果也立竿见影”

这篇研究还做了一个有意思的计算

运动带给人相关的情绪价值

相当于一年多赚了17万元

或是高中后多读一个大学学位

对此

网友们纷纷发表

自己的想法——

“运动带来的情绪价值都是正向的增值。”

“锻炼身体的价值不是能用金钱来衡量的，因为快乐、健康是买不来的，只要坚持运动，总有一天会看到效果！”

“没什么情绪是怒跑5KM+美美睡一觉解决不了的。”

“讲真，运动一下真的挺有用的，我上周开始每周运动一小时，现在感觉整个人都焕然一新了。”

“长远的角度看可能不止17万，除了情绪价值外，能一定程度延缓疾病找上门的时间。没有定期规律运动过的人也体会不到运动能带给人多少快乐吧。”

“运动的背后还有另一面”

“没多赚17万，结果买运动装备，请运动教练，平时运动受伤，还多花了17万不止。”

“锻炼赚的17万，转眼就被加班导致的健康问题薅走34万。锻炼强度要看你的工作强度，工作轻松我当然愿意锻炼。”

”多赚17万不一定靠运动……“

“我这辈子不运动了，假设我还能再活40年，能一次性给我680万吗？”

“少加些班也可以解决抑郁也可以多赚17万。”

也有网友表示，其实《柳叶刀》的这篇研究文章发表于2018年，多年以后又被翻出来而且上了热搜，看来大家对运动、锻炼也越来越重视了。坚持锻炼能赚钱是句玩笑话，但生命在于运动，这句俗话说得一点不错，有规律的运动确实能够在生理上让人们活得更加健康。

你每周锻炼多长时间

有坚持的运动习惯吗？

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