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#见人不如健身 #空姐的日常 #健身打卡 #健身穿搭 #腰臀比 我不控制饮食,只是早餐每天要有 black coffee + eggs ,中午饭:想吃什么都可以吃,不忌口, 晚上饭:少吃或不吃碳水。身材管理:每周gym两次(2hours) + Pilates两次
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