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比如,当你的伴侣因为工作不顺心而向你抱怨时,他需要的可能并不是你给出解决方案,而是一个温暖的怀抱和一句“我懂你”。这个时候,如果你能够放下手机,认真地看着他的眼睛,重复他说的话,让他感受到你的关注和理解,那么,他的情绪就会得到很大的缓解。记住,倾听是爱的表现,它能让你们的心更加贴近。
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