网友亲测用DeepSeek养娃

封面新闻记者 边雪

最近，DeepSeek又被网友“解锁”出了新玩法——科学育儿。

有家长在社交平台分享，自己用DeepSeek制定育儿计划、解答育儿困惑，效果好到“像请了个育儿专家回家”。这波操作迅速刷屏，网友直呼：“AI带娃，新时代的育儿神器？”

从吃喝拉撒到教学教育，DeepSeek如何成为当代父母“育儿神器”的？AI工具真的能协助家长们科学育儿吗？近日，封面新闻记者采访了多位家长及育儿专家，看看DeepSeek育儿到底靠不靠谱。

DeepSeek如何成为“育儿外挂”？

“以前育儿全靠百度和育儿书，但很多方法并不实用，现在有了DeepSeek，感觉像是开了挂！”宝妈刘艺有一个三岁的男孩，当被问到如何使用晒出她的AI育儿日常。她分享，自己输入“两岁宝宝挑食怎么办”，DeepSeek不仅给出了营养均衡的食谱建议，还推荐了“游戏化喂饭”的互动方法，结果孩子吃饭从“战场”变成了“乐园”。

还有奶爸用DeepSeek规划孩子的学习时间表。李泽告诉封面新闻记者，自己的孩子刚开始上幼儿园，在DeepSeek火出圈后，李泽在介绍了孩子日常情况后，尝试让大模型规划“幼儿园小朋友一天作息安排”，DeepSeek直接生成了一份详细日程表，从早教游戏到午睡时间一应俱全，连“讲睡前故事的最佳时长”都精确到15分钟。李泽感叹：“这效率，比我翻书查资料快十倍！”

对于孩子入园焦虑哭闹，李泽也通过问AI“如何缓解宝宝的分离焦虑”，结果收到了一套循序渐进的陪伴方案。“根据DeepSeek给的方案，没几天后孩子就适应了幼儿园生活。”

直击痛点 AI解决当代育儿三大难题

当代父母育儿压力有多大？信息爆炸、时间紧迫、经验不足，个个都是“拦路虎”，从喂养妙招到情绪管理，懂育儿的AI正悄然成为家长们的“带娃利器”。

首先，信息过载让人头晕。网络上育儿建议五花八门，真假难辨，而DeepSeek能快速筛选科学信息，避免家长掉进“伪科学坑”。比如，“孩子发烧要捂汗”的老观念，被DeepSeek直接辟谣，还附上了权威的降温指南。

其次，时间不够用是普遍问题。双职工家庭忙到飞起，哪有空研究育儿经？DeepSeek一键生成方案，省时又高效。“以前我得熬夜翻书，现在问一句AI就搞定，太香了！”一位上班族二胎宝妈告诉封面新闻记者。

新手父母常犯迷糊，而90后当爹妈，普遍缺乏育儿经验。DeepSeek就像个“随叫随到的专家”，从哄睡技巧到早教启蒙，全程在线答疑，帮父母少走弯路，更是缓解家长的“起跑线焦虑”。

有网友总结：“DeepSeek不光是工具，简直是育儿降压神器！”AI的介入，让科学育儿从“听起来很难”变成了“用起来真香”。

碎片化时间高效利用，育儿融入生活动线。当代父母常面临工作与育儿的平衡难题。DeepSeek的车载早教、睡前AI讲故事等功能，将育儿场景延伸至通勤、家务等碎片化场景，让陪伴“无处不在”。

打破知识鸿沟，普惠科学育儿资源。传统育儿依赖经验或高价培训班，而DeepSeek通过开源模型和低成本算力，让偏远地区家庭也能获取权威指导。例如，AI解读B超单、提供产检提醒等功能，降低医疗信息不对称风险。

合理利用 AI应是“育儿合伙人”

一边是发现新大陆的家长们对“AI云保姆”充满好奇、跃跃欲试；一边是理性的家长开始审慎地关注其中潜在的新问题。有家长告诉封面新闻记者，对于AI育儿还是持谨慎态度。“AI的态度确实很好，总是耐心倾听，时时鼓励。但孩子的思维方式天马行空，AI在难以理解的时候，也会继续编造对话，有些错误信息也会误导孩子。”

“在临床上，常遇到一类家长倾向于以极度理性的方式教育孩子，例如‘你应该这样做，不应该那样做’。这种缺乏情感交流的教育方式可能会削弱孩子的情感体验，甚至导致情感隔离。孩子们可能因此无法充分感知和表达自己的情绪，进而选择回避某些情感。”中山大学附属第八医院临床心理科副主任医师邓英太接受记者采访时提到，“AI育儿”也体现了这种理性的教育方式。“但若长期依赖AI进行交流，可能会影响孩子的情感表达能力，在面对真实的人际冲突时可能会感到无所适从，无法有效地处理自己的情绪。”

从事儿童心理学相关工作的专家孟教授告诉封面新闻记者，DeepSeek作为一款高性能AI，确实在信息整合和逻辑推理上表现出色，能为家长提供科学、系统的育儿建议。“比如它推荐的游戏化喂饭法，符合儿童行为激励原理，很实用，但AI并非万能。”

“DeepSeek提供的是通用方案，缺乏个体化情感互动。育儿不仅要科学，更要用心，父母不能完全依赖AI代替陪伴。”孟教授举例，若孩子因性格差异对AI建议反应不佳，家长还需灵活调整。

无论AI多么强大，都无法替代亲子间最纯粹、最本真的情感交流。“AI能提供策略，但无法替代父母的拥抱。”孟教授强调，科技应服务于亲子关系的深化，例如用AI生成亲子游戏灵感，但执行阶段需家长亲身参与，强化情感联结。

对于如何更好使用AI育儿，孟教授建议：一是把DeepSeek当作“参考助手”，结合孩子实际情况调整；二是善用其高效性，规划时间后留出更多亲子互动空间；三是警惕数据隐私，别输入过多个人信息。“AI是工具，不是家长。科学育儿的核心还是爱与关注。”

科技的力量，正在为育儿注入新可能。但AI再聪明，也比不过父母的爱。或许，DeepSeek真正的意义不只在于提供答案，而在于让父母有更多时间和精力，去陪伴孩子成长的每个瞬间。