纱仓真菜个人资料及简介 紗倉真菜作品

纱仓真奈（紗倉真菜 / 紗倉まな / Mana Sakura / さくら まな，1993年3月23日－）是一位日本的演员、艺人、歌手、小说家以及YouTuber。隶属于事務所Mine's。

她的宣传口号是“比起柠檬茶？（まなてぃー！）比起花草茶？（まなてぃー！）没错！就由我来打开各位的干劲开关！” 。但她表示想要告别这个口号了。

经历

纱仓真奈出生于千叶县。曾就读于木更津工业高等专门学校的环境都市工学科，由于参加电影拍摄，被学校劝告自主退学。

2011年11月，还在就读高专的纱仓真奈以《工厂萌系美少女 紗倉まな 18岁》完成了写真偶像出道，并活跃于写真偶像界。

2012年2月，她以《紗倉まな Debut》完成了业界出道。在同年4月16日发布的DMM排行榜中，她凭借该作品获得了作品榜和女演员榜双料冠军。同年6月18日，她与瀬戸ちひろ一起作为嘉宾，参加了由石井哲、大山顕主持的脱口秀活动“制铁所萌系之夜” 。

在2012年的SOD大赏中，她一举夺得了最佳女演员奖、优秀女演员奖、最佳销售作品奖、最佳包装作品奖、优秀包装作品奖第三名、最佳租赁作品奖以及一万张销量达成奖（3部作品）等共计6个奖项。

2012年7月，明石家秋刀鱼在富士电视台综艺节目《FNS27小时电视 笑一笑也没关系！》的“秋刀鱼&中居 今夜也睡不着”环节中，将纱仓真奈选为“心动伴侣十人榜”的第七名。2013年10月18日，杂志《FRIDAY》报道了两人秘密约会的新闻。

2013年3月1日发售的《Young Animal Arashi》杂志，纱仓真奈获选登上封面。

2013年，纱仓真奈作为嘉宾参与录制了FM大阪广播节目《TENGA Presents Midnight World Cafe 〜TENGA茶屋〜》，节目分别于3月9日和6月11日播出。在节目中，主持人宮川大輔爆料她是自己最喜欢的女演员。同年6月28日上映的电影《God Tongue 禁止接吻 THE MOVIE》中，她饰演了川島省吾的妹妹“真奈”一角。同年，她还获得了スカパー！成人放送大赏2013的新人女演员奖和FLASH奖。

纱仓真奈在丰田汽车资讯网站“GAZOO”上开设专栏，这一破格之举在互联网上引发热议 。截至2015年，她已成为拥有4个专栏的专栏作家。

2014年4月，纱仓真奈与同事务所的同事小島南组成偶像组合“乙女フラペチーノ”（后改名为“おとといフライデー”），并发布了CD。两人此前在CS电视台等节目中合作过多次。

2014年，纱仓真奈参加了世嘉游戏《如龙》的角色甄选，在“女演员人气投票”中获得第二名 。

2015年1月15日，纱仓真奈的首部随笔集《曾经是高专生的我在这个世界上遇到的独一无二的天职》出版发行，并大获成功。该书不仅登上了亚马逊日本网站畅销书总榜的第一名，还在乐天市场电影类（日本）排行榜上荣登榜首，创下了惊人的记录。书籍一经发售便销售一空，各大书店纷纷出现缺货现象，人气可见一斑。

2015年3月3日，纱仓真奈在“スカパー！成人放送大赏2015”中荣获最佳女演员奖（最高奖项）以及她职业生涯中的第二个FLASH奖。她也凭借这一成绩，成为了史上首位获得该奖项三冠王的演员。

2016年2月12日，纱仓真奈的首部小说《最低。》出版发行，该书以在业界打拼的女性群像为主题。

2016年5月4日，纱仓真奈在“DMM成人奖2016”中荣获媒体奖。

2017年3月18日，纱仓真奈的第二部长篇小说《凹凸》出版发行。

2017年9月，官方宣布将由KADOKAWA影业将纱仓真奈的首作《最低。》搬上大银幕。

2017年10月26日，在第30届东京国际电影节上，电影《最低。》入围了电影节最高奖项——竞赛单元，与芥川奖作家綿矢りさ的原作改编电影《摇曳的心》一起，成为了代表日本参展的两部作品之一。

2017年12月22日，纱仓真奈在筑波大学进行了一场关于媒体内容的讲座。

2018年3月9日，在“SOD AWARD 2018”颁奖典礼上，纱仓真奈一举夺得了VR作品销售部门第一名、宝岛VR作品女演员奖、TSUTAYA女演员作品奖、专属女演员奖、最优秀专属女演员奖以及高橋がなり奖等六个奖项。节目中，主持人テリー伊藤还对纱仓真奈的演讲能力表示了赞赏。

2017年10月起，纱仓真奈开始担任AbemaTV新闻节目《AbemaPrime》的常驻评论员。2018年10月5日起，她被正式任命为该节目的周五主播。

2020年5月，在由德间书店发起的“现役女演员总选举”中，纱仓真奈获得了综合排名第一名 。在该调查中，她还包揽了除大阪地区40-50岁年龄段以外的所有地区和年龄段的冠军。

2020年8月15日，纱仓真奈出席了“TOKYO SAKE FESTIVAL 2020”活动，并与小島みなみ、上原亜衣一起被任命为日本酒文化大使。

2020年10月，纱仓真奈的第三部小说作品《春、死なん》入围了第42届野间文艺新人奖 。

2020年12月公布的“FLASH 2020年现役最强女演员BEST100”读者投票中，纱仓真奈位列第11名。

2021年2月，纱仓真奈在GEO TV“最想收到情人节巧克力的女演员！问卷调查”中获得第四名 。同年4月，在朝日艺能公布的“2021现役AV女优性感总选举”中获得第七名。

2021年8月，纱仓真奈在“由300名读者评选出的FLASH 2021女演员排行榜”中荣登榜首 。在光文社旗下杂志《FLASH》公布的“2021年女演员排行榜”中位列第16位。2022年5月，在朝日艺能公布的“2022现役女演员总选举”中获得第二名。

2022年8月3日，纱仓真奈宣布因身体不适暂停演艺活动，暂时休养。同年9月29日，她宣布将重返演艺圈。10月6日，纱仓真奈回归了她主持的广播节目《蓮見翔・紗倉まな AuDee CONNECT》（JFN），正式恢复活动。同年10月24日，她在FANZA平台的周销量排行榜上取得了亮眼的成绩，作品荣登榜首。12月26日，收录了她出道作品的纪念合集《SODstar15周年纪念！精选18位人气女演员出道作品！》再次夺得了FANZA平台周销量排行榜的冠军 。

2023年5月，在朝日艺能公布的“2023现役女演员总选举”中，纱仓真奈强势回归，夺得了冠军宝座。这一成绩也展现出她在业界内外都拥有着超高的人气。

同年9月25日，纱仓真奈的新作品在FANZA平台周销量排行榜上首发便空降第二名。10月14日，该作品依然保持着良好的销售势头，位列排行榜第七位。10月30日，她的另一部新作首发便获得了排行榜第四名的好成绩。11月27日，作品首发便登上排行榜第五名。

2024年1月22日，作品首发便取得了FANZA平台周销量排行榜第二名的好成绩。1月29日，该作品继续保持着强劲的势头，稳居排行榜第二位。

在2月6日发售的《周刊朝日艺能》2.15-22合并特大号的写真特辑“日本最美灯罩Best50”中，纱仓真奈荣登榜首，被誉为“绝对无敌的灯罩女王”。

2024年2月9日，纱仓真奈的第八本写真集《纱仓真奈写真集 QT》正式发行。

同年2月12日，作品首发便获得了FANZA平台周销量排行榜第二名。2月19日，作品在FANZA平台的租赁排行榜上获得了第三名的好成绩。凭借着多部作品的出色成绩，纱仓真奈在2月份的FANZA平台月度女演员销量排行榜上位列第五。

在4月发售的《朝日艺能》公布的“2024现役女演员总选举”中，纱仓真奈获得了综合第二名 。

4月29日，作品在FANZA平台周销量排行榜上取得了第五名的好成绩。

6月24日，作品首发便荣登FANZA平台周销量排行榜第二名。7月1日，该作品继续保持着良好的销售势头，位列排行榜第四位。

同年7月29日，作品在FANZA平台首发便获得了第十名的好成绩。

人物

纱仓真奈的艺名来源于当时人气火爆的歌手芦田爱菜和演歌歌手さくらまや。

选择成为女演员的契机源于她对自身内外在的自卑感。她最初认为趁年轻出道更容易获得关注，但出道后，她发现业内甚至有70岁高龄的女演员，而且体型、表演风格等方面的需求也多种多样。这让她逐渐接受了自己现有的条件，并开始思考如何最大限度地发挥自身优势。

对于自己的出道作品，纱仓真奈原本希望呈现出清新爽朗的女主角形象，但最终成品却是穿着奇怪衣服造型。她当时内心十分崩溃，觉得“一切都完了” 。然而，这部作品最终竟获得了超过3万部的销量，成为一部热门作品。这也让她意识到“专业人士所做的事情必然有其深意” 。这次经历也让她在之后的作品中，始终追求在引发热度的同时，也要确保作品能够真正吸引观众眼球，并将其视为自己的创作理念。

纱仓真奈的启蒙是在16岁，当时她还在读高二，对象是高中补习班的老师，地点是老师的车里 。

兴趣爱好：参观工厂、观察机械。

特长：测量、英语、德语

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